ヨガと向き合う時間

毎日暑い日が続く中、全く収まらないコロナ。
日々PCR（+）の結果を見るたびため息が止まりません。

都会ほどではありませんが田舎も医療現場は厳しい状況です。

RYT200の勉強も後少しとなってきました。
スローペースで進めてきた割にはちゃんと身についているのか不安ですが…
それでも好きだからこそ学びたいと思わせてくれます。

今朝は久しぶりにヘッドスタンドをしてみました。
昔から逆立ちが大好きだったのですが…
いつからか大人になるにつれて恐怖心が（笑）

でもやっぱりこのポーズは好きです。
なぜか心がスーッとするポーズなのです。

みなさんもそんなポーズありますか？