3歳以上の年齢の若返り効果が！ブルーベリー摘体験

【無農薬ブルーベリー狩りに行ってきました】⁡
どうも！福井県勝山市の地域おこし協力隊、ナカシマです☺⁡

今年の福井ではブルーベリーが熟す時期は、⁡
7月半ばから8月終わり頃までのおよそ一ヶ月半の見通しだそう🌏⁡
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たくさん実った、⁡
しかも農薬を使用していない有機栽培のブルーベリー狩りが福井県勝山市で体験できます🙌⁡
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【1時間食べ放題500円/1人】⁡
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😮え😮え😮え😮え😮安すぎます！！！⁡
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びっくりオトク価格で体験できるんです🥰⁡
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さらに自分で摘み取ったブルーベリーは【100g/200円】で買い取ることも❤️⁡
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この日参加された地元のお姉さま方と一緒に、ひたすらブルーベリーを摘みとりました！⁡

実は栄養生化学者が行った研究の論文で、年齢を若返らせる効果のあるのに食べ物は⁡
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1、緑の葉野菜⁡
2、アブラナ科の野菜⁡
3、ベリー⁡
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だそうで、これらの食材を積極的に食べるという8週間の取り組みで、平均して3歳以上の年齢の若返りが見られたとのこと！⁡
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なので、私は1.4キロのブルーベリーを買って帰りましたよねー😂🙌⁡
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たくさん摘んだブルーベリーを冷凍して、せっせと毎日食べて効果を実感したいところです🥰⁡

始まる前には、農園の玉木さんが美味しいブルーベリーの見分け方のポイントについてもお話してくださいました！⁡
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POINT①色⁡
ブルーベリーは熟すにつれて果実が大きく、濃く（黒く）なっていきます。⁡
食べ頃になると、おしりの”星”も開いてきます。⁡
より甘い果実を食べたい人は、果実が大きくふっくらとしていて、軸の付け根まで黒く色づいているものを選びましょう☺️⁡
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POINT②見た目⁡
果実の表面に白い粉がついているものもあります。⁡
これは、熟してくると果実の乾燥を防ぐため、自然に分泌されるブルーム（果粉）と呼ばれるものです。⁡
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このブルームが多いほど甘いブルーベリーである証🙌⁡
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摘むときも根本を触るとポロっと簡単に取れるし、地面に近い枝にもたくさんのブルーベリーが実っているので、小さなお子様でもとても楽しめると思いますよ❤️⁡
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日中はとにかく暑いので、帽子、タオル、水分等をお持ちになり、熱中症対策を忘れずに☺️⁡
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今年のブルーベリーがなくなるまでは受け付けておられるそうです🙌⁡
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ご予約は農園の玉木さんへご連絡下さい✨⁡
TEL　090-1639-5397⁡
住所　福井県勝山市荒土町松ヶ崎8-8⁡
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☆スイカは体験後に玉木さんからの差し入れをみんなでいだいたもの🍉⁡
今年初のスイカでした🙌⁡
スイカ大好き！メチャウマーー！！⁡
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その他にもおみやげでウリと、剪定ばさみで目の前に茂っているローリエを切って持たせてくださいました🙇✨⁡

アットホームで和気あいあいとした雰囲気で、とっても楽しかったです👍⁡
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福井県勝山市へお越しの際はぜひ行ってみてくださいね✨⁡