10/24・自分磨きの試練
いつもなら笑って済ませられる事でも、なぜかイライラしたり我慢できなくなったり、傷つきやすい流れ。
沸点が低くなるって感じで、つい言っちゃったひとことが信頼を失う…なんてこともあるから、荒ぶる感情を人や物に向けずに気分転換で上手くコントロールしましょ。
イライラさせられる事が多くなる時って、自分自身を見つめ直したり自分磨きの試練が訪れているのよ。
自分を磨くために一旦、小さな傷を負うからこそ輝きが増すから、最近イラつくことが多いなら成長の前触れだなって受け止めてほしいな。
【ワンポイントアドバイス】
◇年上の人に相談する
年上なら誰でもってわけじゃないけど、耳は痛くても正直に言ってくれる人の意見を聞くのが大事。
◇五感を満たす
完璧に感情のコントロールなんてできなくても当たり前！
でも大きく揺さぶれるほどの波になるまで放置せずに、自分がご機嫌でいられる方法を知っておくのは必要ですよ。
五感の満たし方はこちら
◇運気UP食材はレモン
酸っぱい柑橘系が良いので、紅茶やサラダにレモン汁をプラスするのも良いよ。
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