転職を繰り返す私が見つけた、ミスを減らし人間関係を改善する方法

私は35歳の女性で、派遣社員として働いてきましたが、転職を7回繰り返し、職場で長く働けないことに悩んでいます。最近も6ヶ月続いた派遣先を辞めることになりました。上司から「頭がおかしいんじゃない？」などの厳しい言葉を浴びせられ、職場でのストレスに耐えられなくなったのが理由です。

仕事のミスが多いことも、大きな悩みの一つです。私は仕事を覚えるのが遅く、作業スピードも他の人より遅いです。さらに、言われたことをすぐに忘れてしまい、何度も確認を繰り返してもミスが減りません。メモを取ったり、ミスの原因を振り返る習慣をつけても改善できない現実に、次の職場でも同じことを繰り返すのではないかと不安でたまりません。

また、職場での人間関係が苦手なことも辛いです。会話が続かず、同僚たちと打ち解けることができません。昼休みには孤立し、人の目が気になるばかりで食事を楽しむ余裕すらありません。最近では、職場に行くこと自体が怖くなり、毎日が苦痛です。

そんな中、心療内科の先生から発達障害の可能性を指摘されました。しかし、自分の特性を知るための検査が受けられず、具体的な対策が取れない状況にあります。さらに母親からは「努力が足りない」と言われ続け、これ以上どう努力すれば良いのか分かりません。

私はどうすれば、仕事のミスを減らし、人間関係を改善できるのか。そして、もうこれ以上転職を繰り返さないためにはどうすれば良いのでしょうか。発達障害の検査や対策を行う方法も知りたいと思っています。これらの悩みを抱えながら、私は次の職場での再スタートを目指しているのでアドバイスをお願いします。

転職を繰り返す私が、次の職場で自信を持つために始めた3つのこと