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自分の殻をぶち破れ!

こんにちは。
久しぶりのnoteを綴ります。


SNSは発信し続けないと意味を成さない
なんて言われたこともありますが、私は必要な方に丁寧に届けられれば良いと考え、特にこのnoteの投稿は大切に綴るようにしています。

そんなツールでもありますので、今回は久しぶりに投稿しようと思いました。


主にメッセージをのせているInstagramでは、“からだや思考のアカウント”“風水のアカウント”それぞれのページで年末から「この1年の特徴」や「今やるべきポイント」などをお伝えしてきました。

なぜ、このタイミングなのか。

それは今年は乙巳というタイミング。
「変化と成長」や「破壊と再生」「手放し→統合」「チャレンジ→脱皮→進化」
こんなエネルギーのある1年なんですね。



そのエネルギーをじょうずに活かして、ぜひ楽しい1年をスタートできるように、様々な角度からメッセージを発信させていただきます!!


さて、本格的なスタートは節分とも言われています。2025年は2月2日。
これまで、冬至までに2025年のイメージを固めてみましょう〜
などとお伝えしてきましたが、とは言え

「頭の中では分かってる」
「心は、気持ちはやりたいと感じている」
でも、なかなか動けない

なんて人もたくさんいらっしゃると思います。

なんと言っても、私だってそのタイプの人間だったので!わかります。笑


“自分の殻をぶち破る”
って、どうしたらいいか。
それがイマイチわからないから、どうもモソモソ…ウズウズ…
気づいたらこんなに時間が経過していた。
あっという間に1年が終わる…
なんてこと、よくありました!


これまでの「殻」をぶち破って“脱皮する”

行動を起こしてしまえば良いのです。

「気持ちが追いつかない」
そう言う人もいます。
でもね、“気持ち”とは感情ですよね。感情が湧いてくる仕組みって、出来事の後から来るもの。だから、「気持ちは元々追いつかないもの」なんですよ。


考え方の変換をしよう!



思考の仕方で、未来も過去も別の世界が見えてくる。

先ずは“行動”を起こしてみましょう!

例えば、
・相談をする “自分の内側をアウトプットすること”
頭の中、心の中でモゾモゾ溜め込んだもの。多ければ多いほど大切なものが埋もれ見えなくなります。
アウトプットすることで、先ずは整理してみましょう!

この整理、とても大切です。
よくよく整理をしてみると、意外と必要のないものをいつまでも抱えていることに気づいたりします。
整理するだけでいくつか解決した!なんて事はよくあることです。笑

・予約を入れる(スケジュールを抑える)
・宣言をする

行動するための[場]をつくってしまう。
これが“決める”と言うこと。

「決める」が出来れば、その約束のために今から自分がどう動けばいいのかを逆算できます。


これは、「やる」を決めるもそうですし、「やらない」を決めるのも同じです。

それから、大切なことはどちらを選んだとしても、「見直し」「調整」というタイミングは必ずある!ということ。


よく「決めたら最後」という方もいらっしゃるのですが、そんなことはありません。

人生にはひとりひとりタイミングというものがあります。
それを運気の波という言い方もあります。

この波を活かしていくと、自分が思っていた以上に力を発揮していくことが出来るので、ぜひこのタイミングに「殻をぶち破ろう!」ということなのです。



レアカナルーでは、からだのサポートだけでなく、この思考力や心のバランス、運気の使い方など総合的なサポートをさせていただいております。

ぜひ一緒にこの2025年を楽しんでいきましょう‼︎

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