#318 オフシーズンでやった事！(605文字)

競技人生最高順位で幕を閉じた
全日本種目別選手権が終わり

しばしのオフを過ごしていました。

もう次に向けて少しずつ再始動しています。

次は目標である決勝に進出出来るよう
頑張りたいと思います。

そんなオフは暴飲暴食の日々でした。

約１週間のオフでしたが
ほぼ毎日飲んでいましたw

二日酔いに更にお酒。

久々に飲み過ぎたなと。

食事も胸肉/卵/納豆/ブロッコリー生活から

マクドナルド
牛肉
チーズナン
菓子パン
とんかつ
ラーメン
焼きそば

ただただ身体に悪いものを食べていました。

おかげで約４キロの増量。

まあリフレッシュ出来たのでギアチェンジして

夏の監視活動
全日本選手権の予選に向けて
気合い入れて頑張ります。

暑くなってきたので
熱中症気を付けて下さいね。

〜〜〜〜

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かとたく