セーブポイントの大事さ
東京に来る前に、東京に住む友達に「寝るときタオ ルケット1枚でいける?」と聞いて、「余裕。」と言われたため、1枚で寝たらやたら寒くて、 その場凌ぎで、敷布団をかけてタオルケットと2枚で、赤ずきんちゃんが手持ちのマッチで暖を取るように、この1週間を耐え忍んでいた僕です。
#北国プライド
#いい羽毛布団買いました
#いい夢見れそう
さて、今日は「目標を立てることって大事だよね」 っていう王道なお話を僕目線で書いていきたいと思います。
大学卒業が迫った4年のころ、カプリチョーザでアル バイトをしておりました。 早く職場に慣れねばと、毎日その日の目標を立てて、その日のうちにその目標が達成されたのか否かをスケジュール帳に書いていました。
1日ごとの目標は、「世界平和」とか「すべての人々 に幸あれ」みたいな壮大な話ではなく、「サラダを 綺麗に盛り付ける」とか「ピザソースを満遍なく塗 る」とか具体的な動作の1部を切り抜きます。 その方が意識しやすいからです。
社会人になってからはやらなくなって、日々皆さん の幸せを願って手を合わせていたわけですが(ただ単にサボっていただけです)
4月から改めてそれを始めました。
そこで改めて、目標を立てて書き出すって行為が大 事だったんだなって気づいたんです。
人ってやっぱり自分に甘くて、頭の中で思っただけでは、平気で忘れたふりをしてしまいます。 書くことによっていい意味で縛られるというか、クラピカの制約の鎖のような感じです
#違うか
#エンペラータイム
#言いたいだけ
あとひとつ毎日目標のいいところは、今日までの自 分を振り返られるところです。
1日の目標を立てるとき、大抵昨日を振り返って、足 りない部分を補うような目標を立てるかと思います。
今日は声が小さかったから大きな挨拶ができるよう
にしようとか
レジ打ちがまだ未熟だから積極的にレジに立とうと
か
これがいいなと思っていて、何がいいかというと、 昨日までの自分をセーブできているということで す。
つまりは昨日までの自分と比較してどうだったかを
評価できることです。
これがセーブできていなければ、どこまでできてい たのかがわからないわけですから、自分の位置はスタート時点となんら変わりません。
毎回「最初から」を繰り返しているのと同じです。
スーパーマリオのようにある一定のところを通過すると勝手にセーブしてくれて、死んだらセーブしたと ころから人間もやり直せればいいのですが、そうも いきません。
「書き出す」という行為とセットでやった方が絶対 いいです。
何がダメで、どう改善していくかは「これまでの自 分」を見つめなければいけなくて、そのために日々 自分をセーブしていくことが必要だなと思いまし た。
今日は金曜日ですね、みなさん1週間お疲れ様でし
た。
つい最近までそういう生活をしていたのに、もはや 僕にとって“週末”とは死語になりつつありますが、平 日を乗り越えたみなさんを週末に迎え入れるという のもなんだかそれはれでええなあと思います。
それではよい週末をお過ごしください〜