❤️ほんわか❤️

あったか〜い気持ち✨✨✨
優しい気持ち✨✨✨

リリカルジャズのレッスンで、
子どもたちが大事にしたいと伝えてくれた気持ち🫶

からだの緊張がほぐれると、
なぜかポロっと本音が出たり、
楽しみにしていることや、
悲しかったことをふと伝えたくなることがありますよね。
ガチガチだった身体があるべき位置に戻るように、
心もニュートラルになる瞬間🌈

ヨガのシャバーサナの後もだけど、
みんなのお顔がほんわか❤️
になっていたりするこの瞬間が私はとても好きで、
大事にしたいと思うところ💓