のんびりにっき2

お久しぶりです。約半月ぶりですね
11月に入り少し肌寒くなってきました。
私は今喉を痛めています。右側のみ赤く腫れているそうで、乾燥が理由かなとは思っています。
寝る時に口にテープを貼ると鼻呼吸になりやすい的なやつを今更試してみました。家族が割と前から挑戦していたので体験を聞いてから挑戦しました。
結果から言うと、市販である、そういう類のテープはばってん型ですごく粘着力があって、死にそうになったとのことで、ドラッグストアに売っている白や薄橙色のテーピングを使っているとか。使う際の注意点としては、唇をワセリン等で保湿しまくってから貼ること。「ガサガサならまじ口の皮めくれる」との意見を貰いました。
それらの意見を参考にして寝ていますがえらく快適です。実は私、よく呼吸を忘れるタイプで酸欠になりやすいんです。ただ、口をふせがれると割と無意識的に呼吸ができてストレスフリーです。

あと喉が痛い時に雑炊に入る菜っぱは本当に痛い

この続きはまた今度
ではまた。