今さらだけど11月振り返り

お友達が家に来てくれたり、学生時代の友達と電話したり、幼稚園のママさんとお話しする機会があったり人とかかわることが多くて嬉し楽しかった11月。


そのなかで1番の幸せは、下の子のお宮参りに両親、義両親が来てくれてみんなで集まれたこと、上の子がその場を仕切り、上の子中心にたくさん笑って楽しい時間を過ごせたこと、照れながらもみんなの前で歌を披露していて、成長を感じられたことでした。

月目標を達成できたかについて

・今を一つひとつ味わう→△

何かをする途中で目についた家事をしてしまったり、食事中次はコレしなきゃと頭の中を忙しくさせていたりと一点集中はまだできていなかったです。

赤ちゃんが泣いたり、子どもに呼ばれたり、何かを中断させないといけない時もあり、何もかも丁寧にとは難しくても、優先度を決めて今大切なことに向き合うのは引き続き心がけたいです。

以前より進歩できたポイントは子どもとの時間です。

下の子を見ていると、上の子が赤ちゃんの頃が懐かしくなり、赤ちゃん時代の上の子に会いたくなります。
子どもが大きくなるのはあっという間ということを実感して、より一層子どもとの時間を大切にできるようになりました。
その効果かはわかりませんが、上の子も下の子が生まれてから出ていていたイヤイヤややんちゃぶりが落ち着きました。

・少しずつ散歩、ストレッチ、ちょっとした運動をする→○

ベビーカーを押したり、抱っこをしながらたくさん歩きました。
木々をゆっくり見たり、空を見上げて風を感じるだけで良い気分になれました。

ストレッチは時々、運動はyoutubeでたけまりさんの動画で何度かしたくらいだけど、できた時は気持ちもスッキリしたので頻度を増やして行きたいです。

・姿勢良く過ごす→△

家では気づけばだらーんと座っていたりすることが多かったです。
歩いている時は姿勢を意識できたので、家の中でも姿勢良く過ごしたいです。
誰も見ていなくても姿勢良く過ごせるように心がけます。

・来年のワクワクリストを作り始める→○

来年の手帳を買ってワクワクリストを書いていますが、自分の願望がわかって楽しいです！

数を多く書かなきゃと思ってしまうところがあるけど、無理矢理絞り出すものではないし、パッとその時思いつくこともあるから空白スペースも気にしないでおきます。

途中で気持ちが変わることもあるので、付箋に書いて貼っていくやり方を導入しました。

・なりたい姿、暮らし方を考える→○

何か人のためになることをしたいとか、好きな人たちと働きたい、社会と繋がりたいとは思うけれど、大きな成功、大きな家とかはあまり求めてないのがわかりました。

両親や友達など大切な人とすぐ会える環境で暮らしたいです。

おしゃれは好きですが、たくさん服や鞄、靴を所有して次々と買うというのよりも、長年愛用しているものがある人でいたいし、特別なことがなくても毎日の中に楽しみを見つけられる人でありたいです。

ものより経験にお金を使うべきとよく聞きますが、それは旅行など特別なものだけではなくて、ちょっと勇気を出して人に話しかけるとか、作ったことのない料理を作るとか、そんな小さなことでもいいと思います。いろんな経験をして、深みのある人になれたらと思います。

そして何が起ころうと何を言われようとどう捉えるかは自分次第なのでいつもご機嫌な人でいたいです。

12月中にしたいこと

ずっと下書きに残したままだったので、もうほとんど12月も終わってしまっていますが、、


・隙間時間に少しでも本を読む

・持ち物見直し、メンテナンス

・今年の振り返り

です。


また近日12月振り返りをしよう。