20200614

金曜日に、我が家にリングフィット・アドベンチャーがやってきた。
その日は友人が来ていたのでミニゲームなどやったのだが、土曜に本編に当たる部分をやってみた。

リングに閉じ込められていた魔物を、だまされて開放してしまった主人公が、リングを相棒に魔物を封じにいくという話らしい。
走りながら(マンションなどで走れない人は軽いスクワットをしながら)、途中に出てくるモンスターをトレーニングで倒して進めていくようだ。

モンスターを倒すのにスクワットや足上げをやるって・・・と初めは思ったものの意外と楽しい。
そして地味に辛い。
普段まったく運動をしない私にちょうどいい感じだ。
ジムに行ってた人だったりすると物足りないかもしれないけど。

ついでに、YouTubeでたけまりさんという人の動画を見て運動も始めた。
3分くらいの短い時間でできるのがちょうどいいのだ。
「令和のラジオ体操」というのがお気に入り。
平日の仕事前にやっている。
仕事中眠くなったときはZUMBAを踊っている。

運動嫌いの私にはゲームで体を動かすくらいが丁度よい。
「走れ」と言われてもやりたくないけど、ゲームをやれと言われたらやっちゃうね。
体重はともかく、筋肉量がちょっとでも上がるといいな。
あと、3日坊主になりませんように！！