【カラダラボ】枕無しで寝るって楽しい！＋稽古延期のお知らせ

※毎月、送らせてもらっているメルマガの転載です。スパム扱いをされて不着になってしまう事も多いようですので、こちらにも転載させてもらいます。

気がつけば11月も9日。今年がどんどんと減ってきてます！
同じ時間なのに、年末に向かうにつれ忙しくなるのは、私だけでしょうか（笑）。

今日は主に不定期稽古のお知らせでメールしました。
ただ、それだけではせっかくの機会がもったいないので、最新の気づきも伝えさせてください。

11月、ちょっと気をもんでいた二つほどの要件がすみました。気にしていないつもりでしたが、やはり無意識には力みもあったようで、片ついたその日の晩、久しぶりに発熱し、ちょっとだけ、寝込みました。
まぁ、気疲れらしく、発熱と言っても37度ちょっと。そしてそれは二日ほどできれいさっぱり、身体を緩ませるだけ緩ませて通り過ぎていきました。
この時、気づいた事です。これまでの身体がガラリと変わっているのが感じられたのです。

風邪が身体を変える、とはよく聞く事です。そして、風邪をひくたびにこれで身体が緩んだ、変わったぞ、と「思い込んで」いました。
でも、それは今回の変化に比べたならば微差であり、気分程度のものだったのだなぁ、とわかりました。


今回の変化はこれまで50年ほど続けてきた習慣が変わったしまったのですから、これほど確かなものはありません。
ただ、それはある意味、他の人からすれば「どうでもいいもの」です（笑）。
しかし、私にとってはこの数年、いや、もうちょっとかな？10年以上、願い続けたものでした。
とはいえ、それが叶わなくっても別にいいや、構わない、とも思っていましたから強く願ったわけではないものです。
ただ、今回たまたま、身体がその動きを私に見せてくれて、その瞬間私の心は喜び、私の頭がそれを選択してみたところ、そこに再現性があり、この先維持、選択できる事がわかったわけです。


さて、その変化とはなにか？
実は、「枕を使わず眠った方が楽しい」というものです。
ね、どうでもいいことでしょう（笑）。


私はずっと、まぁまぁ背の高い枕を使っていました。それは横向きに寝るのが好きだったから。いや、好きというか、自然と横向きに寝てしまっていたわけです。
しかし、それが発熱時、ちょっと眠れなくなり、あれこれ身体を動かしていた時、枕をとった瞬間、頭に自由な動きを見つけました。
枕があれば、頭は優しく固定され、身体は一つへとなります。これがこれまでの安心であり、快適さでした。

しかし、枕を外した時、頭は首から自由になり、ゴソゴソと動きを生み出したのです。首から下の身体につかまらないでいられる自由を見つけました。
そして、この動きがもたらしてくれたのはこれまでより強い想像力の世界だったのです。
首から下が収まった分、頭の自由を得たのかもしれません。そこにないものをみて、そこに身体感覚を見て、その力を使えるようになりました。
その力は「微々」たるものですが、この微々さが実に重しく、これまでの物質としての確かさとは違う面白さがあります。
また、言葉が間に合ってくるかと思います。楽しみにしてください。



さて、今日の連絡です。
一番は「11月の甲野善紀先生の浜松稽古の延期」です。
お申し込みをされていた方には個別に連絡済みです。
せっかく予定を作ってくださったのに申し訳ありません。

年末に向けて稽古納めてきな不定期稽古が続きます。
今年のまとめ的にもどうぞ。

11/17（日）　甲野先生の名古屋稽古
11/18（月）　浜松ロングヒーリング
12/1（日）　つくば稽古
12/3（火）　東京ロングヒーリング、東京夜稽古
12/21（土）　甲野先生の浜松稽古

お申込み、詳細はウェブサイトから。
https://www.karadalab.com/