ほんの少しでかなり違う。
私がうつ症状から抜け出すために変えた考え方
１．誰かの所有物にならない。（自分の心は自分のもの）
２．価値観の合わない方とは距離を置く。（会話が成立しなければ良好な人間関係は築けない）（人間関係にも断捨離は必要）
３．自分の心の声を聴く。（自分の足で立つ）
不幸に慣れる必要なんてない。その代わり、自分の行動や決定の責任は自分次第。けど、そのほうが楽しい。
先日、お気に入りのドレッサーにライトをつけてみました。よってドレッサーVer.1.2.0に進化！
ちょっとダサい見た目になりましたが、メイクのしやすさは10倍up❀メイクをしていると目の中に光のリングが出来ていて、少しだけウキウキ。