悩んでいたいんだよね

ごきげんよう♬  あなたが自分の人生をデザインする手助けをしているわけなんでございますが，動かないと意味がないんでございますよ🤭

悩んでいたい人は多くいます。　愚痴っていたい人もたくさんいます。

外側と闘っているんですが，，，真の敵は自分だと気がついたらよいですね。　闘う相手は自分のその思考ぐせ‼️ 悩みたくないなら，行動すれば良い，愚痴って『自分て性格悪いよね』って言ってるのと同じだから　先ず，ワタシって性格悪いんだ！って認めたらいいよね😂

物事はいろんな側面があります，その受け取り方の方向で全然違う思い方になります。　あなたの受け取り癖を変えてみたら　ズラしてみたら良いと思うのです。

別に無理やりポジティブなる必要はありません，ただ受け取る方向を変える！見方を変える！言葉を変える！それだけで　だんだん世界は変わりますよ。

物事の捉え方を，起きている出来事と感情とでしっかり分ける

例えると　　
起きている出来事😤

感情🫨

このくらいの距離取れたらいいですね