成功者が優先しているもの

時間管理のマトリックス
みなさん聞いたことありますか？

第1象限：重要かつ緊急 (危機管理エリア)
✅ 直ちに対処が必要なこと
- 締め切り間近の仕事
- 健康上の緊急事態
- 重大なクレーム対応
- 今すぐ解決しないと大きな損失が出るタスク

第2象限：重要だが緊急ではない (成長エリア)
✨ 最も価値のある時間
- 自己成長
- 健康管理
- スキルアップ
- 人間関係の構築
- 中長期的な計画立案
- 予防的な取り組み

第3象限：緊急だが重要ではない (不要な忙しさエリア)
🔸 本質的には重要度が低いもの
- 些細な会議
- 割り込んでくる他人の依頼
- 緊急に見えるが本質的でない仕事

第4象限：重要でも緊急でもない (無駄時間エリア)
🚫 時間の浪費
- だらだらとしたSNS閲覧
- 無目的なテレビ視聴
- だらだらしたスマホいじり
- 生産性のない雑談

成功者は第2象限に時間を多く使うと
言われています✨

例えば、病気や怪我や家族の不仲などが起こったら、何よりも緊急度が高く優先させますよね
これは第1象限です。
それを、防ぐために予防医学を学んで健康に投資していつまでも健康でいられる生活習慣をつくったり、いつでも協力してくれるような良好な家族との人間関係を構築する
これは第2象限です。

第1象限を減らすために、第2象限を充実させていくことが大切なのです✨

そして、第3、第4象限の時間は削減した方がよいですが、物事の捉え方によって
第4象限を第2象限に変換することもできます✨

例えば、ネットサーフィンなど無意味にスマホを見ることは、第４象限にあたりますが、脳を休めるために時間を決めてスマホを見ようと決めると第２象限に変換でき、有意義な時間になるのです

自分の人生を高めるために自己投資を行う
そして、「今」何に時間を使っているのか意識し、価値ある時間の使い方を選択していきたいですね😊

ここまで読んで頂きありがとうございます✨