伝えたいこと

育児も仕事も中途半端
ずっとそう思って
10年以上ワーママをやっていました。

仕事は頑張りたい
成果も出したい
認められたい

育休前と同じように働きたい

…そんな思いだったけど

育児をしながら
以前と同じように働けないのは
当たり前のこと

だから出産後は時短勤務を選んだ。

でも、自分で選んだはずなのに
以前と同じように働けない自分や
どんどん成果を上げる同期に
モヤモヤして

苦しかった。

どちらもちゃんとやりたい
どちらも譲れない

それなのに
上手く人にも頼れない…

そんな状況が
育児も仕事も中途半端だと感じてしまい
いつも自分を責めていました。

それでも、もがきながら
自分なりに気持ちに折り合いをつけて
バランスをとってやってきたけど

下の子が産まれてから
そのバランスが崩れてしまい

気持ちがどん底に落ちて

毎日イライラして
そんな自分が嫌で
そんな自分が許せなくて
そんな状況が辛くて
ここから何とか抜け出したくて

こころの仕組みを学びました。

こころの仕組みを学んでわかったことは

変わりたいと自分を責めずに
どんな自分でもそのまま受け止めること

自分の本当の気持ちに耳を傾けて
自分で自分の本当の願いを
ちゃんと叶えていくこと

それが何よりも大切なんだと
気付くことができたと同時に

子育てと仕事のバランスに対して
苦しく思っていた気持ちの根本は

一般的にこうだから
みんなそうしてるから
せっかく働けているんだから

「だから〇〇すべき」

こんな気持ちに囚われていたから
苦しかったのだと気付きました。

今でも
子育ても仕事との向き合い方は
悩むことばかり…

それでも

以前と比べて
自分は本当はどうしたいのか

ここに目を向けることができるようになり
ずいぶん楽に考えることが
できるようになりました。

もし、同じように
苦しくなっている人がいるならば
少しでも心が軽くなるように

私自身が気付いたこと
心が軽くなった体験を
伝えていきたい。

辛い気持ちに寄り添って
耳を傾けていきたい

そう思って投稿をはじめました。

・自分の本当の気持ちが言えない
・頑張り屋さん
・働き方に悩んでいる

そんな気持ちの方に
読んでいただけたら嬉しく思います。

どうぞよろしくお願いします🌻