私の提供するバランシングヨガとライフコーチングのプライベートセッションについて

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＜バランシングヨガ・プライベートセッション＞
あなたの今の状態をヒアリングし、あなたに合わせたバランシングヨガを提供します。（ヨガ哲学を基にした心を整えるお話、アーサナ、呼吸法・瞑想・リラクゼーションを含む）
周りの目を気にせず、あなたの人生をより前向きに、あなたらしく生きるために自分自身と良い関係を培っていく。
身体が柔軟になる、ポーズが上手くなる等に目標をおいていません。
ヨガとはあなたの豊かな可能性を知り、人生の幸福度を高める生き方そのものです。心身相関としてのヨガであなた本来の良い状態に整える習慣をつけませんか？

プライベートセッション料金体系について
１回　60分 6000円
１回　90分 9000円
※グループクラスについてはInstagramで定期的に開催が決まり次第お知らせします

＜ライフコーチング・セッションについて＞
久しぶりに７月より新規体験セッション受け付けます
「あなたの思考・言葉・身体を整え、
　人生を自分の力でデザインする　
　世界にたった一人しかいない唯一無二の
　あなたを愛し、あなたが喜ぶ生き方をしよう」コンセプトに
あなたのニーズに合わせてカスタマイズするコーチングです
ヨガとの組み合わせももちろんOK！

ライフコーチングの料金体系と継続コーチングについて
初回体験セッション
（ヒアリングとコーチングについてのご説明を含みます）
１回のみ 60分 5000円
その後の継続セッション　１回　80～90分 9000円
（ワークシート、次回のセッションまでのメールコーチング含）

初回の方は事前にセッションのテーマにしたいことを教えてください
（目標達成マインドセット、仕事、プライベート、リレーションシップ、トラウマ克服、特にテーマはないけど今の自分を知り、自分の心身を良い状態に定期的に整えたい等々）
もちろんヨガと組み合わせてでもOKです
（ヨガを組み合わせのクライアントさんも多いです。）

その他
★ティーンエイジャー向け
★ スペシャルニーズキッズ向け
★ スペシャルニーズを持つ家族向け
上記はより継続しやすい価格形態に設定しています　
お気軽にお問い合わせください

提供形態
・セッションはオンラインでzoomで行います
・対面をご希望の場合は応相談

※ お支払いは事前のお支払いでお振込手数料はご負担いただいております。
　 他にも質問や不明点などあれば、お気軽に問い合わせからどうぞ！
　（lintreeの問い合わせかInstagramDMでお願いします）