残暑お見舞い申し上げます🌻
こんにちは!
関東多胎ネット事務局、ピアサポートとサークル支援を担当している「なおみん」です。
毎日暑い日が続きますね…。
皆さん夏バテしていませんか??
今日は、暑さで思い出した、、、
なおみんと双子0歳の夏の1日。
よし!今日は児童館行こう。
ベビーカーに扇風機をつけて、アイスノンを首元に忍ばせて…日焼け止めに虫除け。あ、帽子も。
アイスノンの替えもいるかな?保冷バッグに入れて。
そうそう汗かくから着替えも余分に…。
離乳食とミルクと…。
準備していたら、あれ気づいたら1時間経過〜
私も汗だく…涼しいうちに出かけたかったのに、気づいたらもうすぐお昼😭
お昼食べさせなきゃ…
児童館で食べる?いや、もう大変じゃない?
着いたらぐずぐずだよ…
私の頭の中で葛藤が始まる。
考えていたら、、、
暑すぎて出られない時間に突入して…
結果、諦める。
午前中あまり遊ばせてあげられなかったから、
なかなか寝てくれない。あー家事もしてない。
やっと寝たと思ったら、私までウトウトして。
気づいたらEテレの時間で、子供も起きて。
買い物も行けなかった。
洗濯もできなかった。
夕飯何にしようかな。
はあー
今日も出かけられなかった😔
元々は、お出かけぎ大好きのアクティブと言われる私でしたが、、、
双子が0歳の時は本当に引きこもりでした。
皆さんの中にも、また今日も、、、
と落ち込んでいる方はいませんか?
落ち込まないでー
できなかったと落ち込んだ時は、今日やったことを全部書いてみてください。
オムツ交換2人分14回。ミルク2人分6回。離乳食2人分4回。
抱っこ…わかんないよ〜たぶん1日の半分。
むしろやりすぎではないでしょうか?(笑)
今だから笑って話せますが、当時は必死でしたよ🥹
頑張りすぎたな、困ったな、こんな時どうしたらいいんだろう?誰に相談しようか?
そんな時は、是非ピアサポーターを自宅に呼んでみましょう!
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