やさしくなれない
昨日のイライラがおさまらず、普段なら気にならないであろう小さな言葉も、余計な一言となり、イライラが加速。火に油を注いでいる状態。
何気なく発したその一言に、どれだけイライラしているのか。発信したその相手に伝えたい。
「キィー!」となることは、これまで何度も経験してきたけれど、こんなに激しく出てくることは久しくなかったから。
自分の感情の波がこんなに大きくなるなんて。
私自身驚きが。
落ちこんでマイナス思考になることはあるが、
怒りの感情は比較的静かで、落ちつくようになってきたと思っていた。
が、しかし。
どうやら違っていたみたい。
ネチネチとした怒り感情も、譲れないこの感情も、
自分のなかでスクスクと生きていた。(こんな表現もどこかおかしいけれど)
やさしくなりたいのだけれど、なれない自分が情けない。
人にやさしく、いつも心に余裕が持てている人ってどういうポテンシャル(と言うのか?)感情は、一体どうなっているのだろう?
……覗けるのなら、覗いてみたい。
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