心の糸は切れずに毎朝のルーティン続けています。
・4時起床
・散歩
・感謝の日記
・Web学習
・朝の掃除（15分）

大きな変化は早々ないけど、”期待せず”に待つのも立派なスキル。
外部からの出来事に一喜一憂するのではなく、自分発信で運命を変える行動をすることに意味がある。