お肉って美味しい。
でも感覚は鈍くなる。

肉の中のリン酸が消化体を
石灰化させるらしい。

タンパク質をとりたくなったら、
プロテインだな。

でもプロテインにも動物性と、
植物性物があるから、

出来るだけ自然に近い植物性にしよう。
ヘンププロテインは良いらしい買ってみよ。