初めは溢れ出すように
何かの動き出し始めや
休みのあとの仕切り直しなんかの時って
初めは溢れ出すようにパワーがみなぎってきて
ついつい飛ばしてしまいがちになることがあります
あれもやろう
これもやろう
もっとやろう
もっともっとやろう
そのまま続けていたら
心や身体が疲弊して元通りになるどころか
マイナスになってしまうこともあったりします
ちょっと余力があるくらいでペースをつかんでから
少しずつ上げていくことも大切
良いスタートを切りたいからこそ
心は熱く、頭は冷静に
誰と比べるでもなく
まずは自分自身と相談しながら
楽しんで歩んでいかれますように。
