術後006日目
本日からリハビリトレーニングが始まりました。
トレーニングといっても、ゆっくりですが膝の曲げ伸ばしができるようになったので、膝周りの筋肉を動かすトレーニングです。
更に松葉杖を付きながらの歩行練習も始まりました。
まだ左膝へ体重をかける恐怖心もあり、1/3程度しか乗せれませんでした。
怪我している足を上げた(けんけんの)状態では、2,3回経験してるので問題ないのですが、手術した左足を付きながら松葉杖歩行するのは初めてで、全然歩けないです😭
こればかりは慣れとリハビリですね。
リハビリステーションでは有線音楽が流れています。
聴いたことある歌声やな〜と思ったらHYDEでした！そしてそろそろハロウィンかーともなりました(特に何もしないですが😅)
皆さんはハロウィンで何かされますか？
パーティーやら飾り付けやらコスプレやら
ぼくは楽しむ分はイイと思ってるので肯定派です🎃
皆さんが思う陸上の応援グッズって何を思い浮かべますか？ コメントで教えて欲しいです🥹
それをもとに何か作っちゃおう！かと思ったりしてます。
トムーンスの○○を募集しますので、コメントお願いします🙏
以上☪︎