【金沢粋屋】のはじまり『天然丸太平均台』

【金沢粋屋】はシングルエイジといわれる、9歳までの子どものための発育知育として、一本の天然丸太平均台からスタートしました。

天然丸太平均台には2つの期待される要素があります。

1つ目は「バランス感覚を養う」こと。
体力的や技術的な運動能力とは違い、平衡感覚といった感覚的な部分はなかなか日常生活では育てにくいですよね。
それが楽しみながら効率的に養えたらな…と思ったのが一つ。

2つ目は「足裏に対する刺激」。
丸太の平均台は一般的な平均台と違い、足裏との接地面が湾曲しています。そのため、足裏の筋力をつけるのに、有効であると考えられます。
足裏は第二の心臓ともいわれています。そんな足裏を丸太独自の湾曲やシワで刺激することで、脳の活性化を促そう！ということです。

その場に立ち止まろうとすることで、バランスをとろうとする「静的バランス」を鍛えれるのが特徴です。
「崩したバランスを立て直そうとする能力」
これが体幹力へと繋がっていきます。

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金沢粋屋（かなざわいきや）
奈良県桜井市橋本92-1
info@gran-esperanza.co.jp

https://www.kanazawa-ikiya.jp/