陸上スクール“SUNNY”
『明るいスポーツライフを♪』
スポーツの本来の目的は「楽しむ」ことです。しかし、近年では競技性が高まり、特に日本においては競技スポーツの低年齢化が問題となっています。特に陸上競技では、早期から専門的に取り組むよりも、中学生以降に専門性を持って取り組むことが推奨されています。
陸上スクール"SUNNY"では、成長に合わせたプログラムを提供し、長く陸上競技を楽しんでもらうために、『スポーツって、楽しい！』を合言葉に活動しています。神経の発達を促すコーディネーショントレーニングや、楽しみながら積極的に体を動かす習慣をつくるACP（Active Coordination Program）を取り入れ、楽しみながら心身のベース作りをサポートしています。
SUNNYの特徴
スペシャルコーチデイ
多様なスポーツを体験できる特別な日『スペシャルコーチデイ』を実施。他種目のプロコーチによる指導で、いつもとは違う動きを体験することができます。コミュニティの形成
スポーツを通じて、時間・空間・仲間を作る場を提供しています。子供たちが楽しみながら成長できる環境を整えています。楽しく体を動かすこと
とにかく楽しく体を動かしてほしいという思いから、様々なプログラムを展開しています。ただ遊ばせるのではなく、適切な指導を通じて健全な体と心を育むサポートを行っています。
SUNNY陸上スクールは、ただ競技力を高めるだけではなく、スポーツの楽しさを伝えることを第一に考えています。子供たちが心からスポーツを楽しみ、健康的な生活習慣を身につける場として、これからも活動を続けていきます。興味のある方は、ぜひ一度見学にいらしてください。
スケジュールはこちら
らんらんコース（幼稚園年長〜小学校2年生）
走る、跳ぶ、投げる。
楽しみながら、初歩的運動能力がグングン伸びる！
神経系の発達が著しい幼児・児童期に大切なことは、さまざまな動きを経験すること。 らんらんコースでは「コーディネーショントレーニング」を取り入れ、運動遊びを通じ、 楽しみながら運動能力の向上を目指します
時間
水曜：16:15〜17:00(45分)東松島
火曜：16:15〜17:00(45分)石巻
月３回／実施日はnoteの「スケジュール」でお伝えします
対象
幼稚園年長〜小学校2年生
会場
東松島市市民体育館 (東松島市小松字浮足164)
石巻市内運動場(天候により変更有)
会費
3,000円/月（年会費1,000円）
チャレンジコース（小学小学３年生〜６年生）
「足、速くなったよ！」
さまざまな運動に触れて“走り方”の基礎が身につく！
身体を動かすことを楽しみながら運動の基礎となる｢走り方｣を身につけるクラスです。 さまざまな運動に触れる機会を設ける事で、いろいろな｢楽しい！｣を体験しながら神経系の発達を促します
時間
水曜日
17:15～18:30（75分）
月3回／実施日はnoteの「スケジュール」でお伝えします
不定期でらんらんコースとの合同練習日、イベント等あり。
対象
小学３年生〜6年生
会場
東松島市市民体育館 (東松島市小松字浮足164)
会費
3,500円/月（年会費1,000円）
子どもたちに大人気！ スペシャルコーチデイ
“跳ぶ・投げる”など、走る以外の運動を専門のゲストアスリートが楽しくコーチング
スラックライン（綱渡り）の大会で日本一に輝いた選手や、アルティメット（フリスビーを使用する競技）の世界大会出場経験者など、あらゆるスポーツのプロフェッショナルから、跳ぶ、投げる、バランスをとる、しゃがむ、くぐる、等、多様な動きを学びます。子供たちからは「次はどんなコーチが来るの！？」と質問が来るほど人気のアクティビティです。
※らんらん、チャレンジコースのみ
アスリートコース（小学５年生〜高校３年生）
より強く、より速く。
本格的トレーニングでさらなる高みを目指す！
小学5年生以上のクラス。一人一人の悩みに寄り添いながら、パフォーマンスの向上を目指したレッスンを行います。ヨガやコーディネーショントレーニングなどを取り入れ、自身の体をより思い通りに動かせるようになることを目指します。
時間
土曜日
16:00〜17:30（90分）
月1回／実施日はnote「スケジュール」等でお伝えします
対象
小学5年生～高校3年生
会場
セイホクパーク石巻
（セイホクパーク石巻内多目的フィールド付近）
＊天候によって変更があります
会費
1,500円／1回
お問合せ
陸上スクール"SUNNY" （かけっこ教室）お問合せ
080-3149-5321
rikujyou.school.sunny@gmail.com
陸上スクール"SUNNY"公式Instagramも是非チェックしてみてね！