今だけじゃない。今後の人生を左右しちゃうイス軸法のハナシ
私がイス軸法を素晴らしいと思う理由は
書きつくせないほどあるけれど
あまり注目されておらず
だけどものすごい価値があると思うのは
体軸を身に付けて歳を取る人生と
体軸なしで歳を取る人生の差が
とんでもなく大きいってこと。
今ある腰痛がよくなったり
膝の痛みがなくなったり
頭痛がなくなったり
運動や仕事のパフォーマンスが上がったり
「今」欲しい結果がいままであった方法よりも
早く無理なく手に入るイス軸法。
それだけでも素晴らしいのだけれど
体軸が身に付くと
未来の自分の健康も手に入るのです。
今痛みがなくて元気で
健康で困っていることがない人でも
１０年、２０年、３０年後はどうだろう。
腰痛も膝の痛みの股関節痛もなく
好きなスポーツを楽しんだり
好きな場所に旅行に行けたり
山登り出来たり
痛みのない体で手で腕で脚で
楽器を弾いたり料理したり
趣味を楽しんだり
今みたいに
自由に好きなことをして動けているだろうか。
「わたしはきっと大丈夫」
病気になったり苦痛に苦しむ人だって
そうなる前は同じように「自分は大丈夫」って
思っていたはず。
実際にどこかを痛めて失って初めて
健康がいかに大事かを思い知る。
取り戻せる健康もあるけれど
もとに戻らないものもある。
人はコツコツ体を痛める。
ぎっくり腰も四十肩もヘルニアも
急になるわけではないのよ。
脅したいわけではないけど
職業柄「もっと早く出会えていれば」と、
取り返しのつく前にこの人に会って
元気になって欲しかったと
思うことが多かったので切実な気持ち。
イス軸法の良いところは
いくつからでもできる手軽さってこと。
実際90歳代で体験会に来て下さる人もいて
あまりお辞儀ができなくても体軸は入るのです！
意欲さえあれば体軸を手に入れるのに
手遅れなんてない。
でも大切なのは、
痛んでしまった体を治すことより
そもそも何をしても痛くならない体でいること。
いくつになっても元気でいられる体でいること。
つまり体軸のある体です！！
あると無いとじゃぜんっぜん違うんだから！
10年後、20年後、30年後、同じ世代の人とは
全然違う毎日を送っているはず。
私は
いくつになってもカポエイラやっていたいし
いくつになっても仕事をしていたいし
クロワッサン食べに行きたいし
自分の足で旅行に行けるおばばになりたい。
や、なります。ふふ。
不調のない人や
パフォーマンスアップに興味のない人に
イス軸法のすごさを語っても
「ふーん」と言われてしまうことがあるので
ちょっと書いてみた。
(イス軸法のプレゼンが下手ですいません)
だって
「全人類、イス軸法やればいいのに」
って思っているんだもの。
あと30年くらいしたら証明できるのかなー。
体軸のある体で歳を取ることの価値を。
マジでプライスレスなのだ。
ほんとかよーって思ってます？
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