3月20日(金)25日目💝愛と光の実践プログラム

もっと日常の生活に愛と光を取り入れるために
2月24日から28日間のプログラムにチャレンジしています。

参考図書はこちら

お金も幸せも降りそそぐ超スピリチュアル・ライフ　「豊かさの５原則」と超簡単「４週間実践プログラム」が、あなたを根本から変える！

3月20日（金）25日目

スピリチュアル的な視点を
もっと自分の生活に取り入れてみたいと思い始めたこのプログラム
内容を毎日更新していないのですが、
いつも心の片隅にあり、意識しています。

出来る限り本の内容に近い形で、
あとは最近学んだ風水的な浄化の方法も
一緒に生活に取り入れて
効果を観察してきたいと思っています。

もし、私も一緒にやってみよう〜と
思われる方がいらっしゃいましたら、ぜひぜひご一緒に💕

まず、毎日やることはこちらです。

①7:00に目覚まし時計をセットして起床する。
②ベッドから出る前に、感謝したいことを最低5つ
③歯磨き後、20〜30秒間、鏡に向かって笑顔。
④15〜30分マントラ唱える
⑤1日に何度か休憩して、頭をからっぽにする。
　極力自然と触れ合い五感を働かせる。
⑥1日中出会う人全員に微笑みかける。
⑦1日のどこでも、遊びや楽しい時間をつくる。
⑧夜寝る前に、今日1日に起きたすべての素晴らしいできごとを振り返る。
　次にお金との関係を癒す5つのステップを行う。
⑨22:00に就寝する。

25日目のプログラム

10）SNSに自分らしいコメントでリアクション

今日はSNSの自分のニュースフィードについた他人のリアクションに
最低5つのポジティブで、自分らしさを表すようなコメントを入れる。

11）自分との約束を守る日

今日は自分との約束を守る日。
予想外の利益や収入があったら、それを全部使ってしまわずに
一部を自分への投資の予算として確保すると約束する。
自分と高めるためのセミナー参加費用とする、夢を実現するために必要な道具の購入資金とする、あるいはビジネスを起業する場合は、起業資金として取っておくなど。

12）贈り物の封筒

今日は身近にいる、自信のない人、頑張っているのに認められていない人、自尊心の低い人、苦境の中にある人などを選んで、贈り物の封筒をそっと届ける。
対象は同僚でも家族でも友人でも、あるいはいつも乗っているバスの運転手でもスーパーの店員でも構わない。