習うより慣れよう

69.9kg コンディション 83 睡眠スコア 78

その1 体づくりセカンドステージ

　チンニングで、広背筋を効かせる。
　チンアップで、上腕二頭筋を効かせる。
　ディップスで、上腕三頭筋を効かせる。

その2 夏真っ盛りセカンドステージ

　気温の上がり方が、殺人レベル。
　ゲリラ豪雨の降り方が、電車止めるレベル。
　職場のエアコンの効き方が、冷蔵庫レベル。

その3 オタ活セカンドステージ

　ファンクラブに加入し、拍車が掛かる。
　使う言葉まで変わる不思議。
　しんどい、とうとい、まってまってまって。