日常で活きる『自分辞典』の視点

こんにちは。
”察してちゃん”から
「言葉で伝える」を意識中の
自分辞典アドバイザー
かもちゃんです。🦆

本日も
自分辞典のお話です。

今日は日常で活かせている
「自分辞典の視点」と
外向さんカラー3つを
ご紹介させていただきます。

｜”察してちゃん”の自分に気付いたとき｜

このブログの冒頭の言葉のように
長らくの間、
近くにいてくれる大切な人に
”察して”の気持ちが
とてもとても強かったです。

これは私の資質（ホワイトさん）が
関係しているところもありまして。

ホワイトさんの頭の中は
結構本当に宇宙なんです。

頭の中を同時にいろんな思考が飛び交いテンポも速い

しかも、思考回路がまっすぐではない。
間が抜けて結論が突然ポーンとでがち。

こんな特徴があります。

悪いことじゃないんです♡
むしろいいところ♡
だからこそ、
いろんなことに興味を持てたり
アイデアが湧いてきたりするんです‼︎

こういった特徴は
自分にとっては当たり前過ぎて
普段は全くと言っていいほど
意識しない部分でした。

そのため、
違う資質を持っている
旦那さんや娘に対しても
「なんで伝わらないんだろう」
「このくらいわかって」と
思っていました。

でも、結局は
「伝えていないから伝わっていない」
だたこれだけだったんです。

これ、気づいた当初は
認めたくなかった部分です。笑

「え、私のせい？」って
思っちゃいましたね。笑

良い／悪いではないのですが、
「こっちの在り方の問題(課題)だったのか」と
プチ絶望しました。

こうして、
意識して「伝える」が
始まっていきました。

なので、
言葉にしないと伝わらないというのは
資質を深めて
特徴を落とし込んできたからこそ
理解してきた部分が大きいです。

理解したら日常に落とし込んでいく
ターンが自然とやってきます。

やってきました。笑

｜「何を考えてるかわかりにくから言って」｜

私の場合は、
母の察する能力が高過ぎて
”察してもらって当たり前”で
育ってきたので、
察してくれて当たり前くらいの
感覚だったんだと思います。

父の方を振り返ると
察することを全くしない。笑

孫娘が「かけ算をしたい」と言っても
「じーじは、かけ算やりたくない気分なんだよなぁ」と
真っ向から自分を突き通す方。

目の前に両極端なお見本がいたんです。

だけど、
私は母だけを見本にしてきたのかもしれません。

特に、私がフルタイムで働いていた時は
この”察してちゃん”が
巨大化凶暴化。笑

産後のガルガル期がそこまでなかったのに
ガルガル期到来でした。

例えば、ゴミ捨て一つにしても
余裕があれば何も言わなくても
ゴミをまとめて捨ててくれる
旦那さんなのに、

たまに捨ててくれないと
「今日は捨ててくれなかった」
「大変さわかってくれてない」
とか思うわけです。←怖いですね。笑

心の中で。

だけど伝えてこなかったんです。

これは家事なのでシンプルですが
複雑なこととなると
思考が増えるので
察してもらうは困難を極めます。

でも、資質を知って
自分がいかに言葉にしていなかったかを
気づき(別名：自覚する）プチ絶望。


ここが腑に落ちた後に
伝えてみるを実行し始めました。

最初は、
簡単なことから。

例えば、
「ゴミ捨てしてくれるとすごく助かる、
（退職後だったので）お家にはいるけど
朝保育園に連れて行くときに出すの大変」

こんな感じて伝えてみたんですね。

したら「わかった〜」と。

さっぱりしていました。笑

私は”察して”の気持ちと同時に
「このくらい自分でやらなきゃ」の気持ちも
持ち合わせていたので

お願いしてもいいという
大きな大きな発見と収穫になりました。

そこから、
トライの毎日を過ごして行く中で

私が言葉にできないときと
言葉にできる時の雰囲気で
旦那さんはキャッチできる何かがあるみたいで

言いにくそうにしてたり
考え過ぎていると

「何考えるかわからないから言って」と
言ってくれます。

本音を伝えるは
いまだに練習中なので
相手によってちょっと遠慮するような
段階ではありますが、

一緒に暮らす2人に
「伝える」ができるようになった時
「このくらい全部自分でやらなきゃ」を
手放せた時、

本当に気持ちが軽くなって
お家の空気感が穏やかな時間が
圧倒的に増えました。

旦那さんとの冷戦も
明らかに減りました。

ブログに書くと
一瞬の出来事のようですが、

資質を知ってから
自分の中に落とし込んで
行動に移して体感を得ていくまで
1日ではありません。

数ヶ月かかりました。

だけど、資質を知らなかったら
ずっと”察してちゃん”を貫いて
不必要にイライラすることが多かったと思います。

もしかすると、
今日のお話に共感してくださる方も
いらっしゃるかもしれません。

ぜひご感想をいただけると嬉しいです♡

ここまで読んでくださり
ありがとうございました！！

｜P.S.｜

長くなってしまいましたが•••
最後に♡

内向さん３カラーに対しての
個人的降参ポイントいきます♡

🤍内向的未来志向🤍
ホンワイトさんは、とにかく探究心と好奇心が抜群に高いです♡
普段何も考えていないように見える瞬間もありますが、ゾーンにハマった時の集中力の高さもピカイチの資質になります♡
好きを極めている方には本当に大降参です。

💚内向的現在思考💚
グリーンさんは、なんたって効率がものすごく良いです!!しかも効率よくがデフォルトという強者なので、事が進むための無駄がなくスピーディー✨✨
セルフ診断グリーンさんだった私ですが、効率がいいと思っていたのはなぜかな？状態で降参しています♡

💙内向的過去思考💙
ブルーさんはとにかく優しい。優しいんです。とても。内向さんだけどひとのことをすごくすごく考えてくれていて、調べるリサーチ力が群を抜いています♡
自分の興味のあることしか、調べられない私からすると大降参ポイントです♡

本当にそれぞれいいところが
たーーーくさん♡
なので、苦手ばかりみて
「わたしなんて」とついつい
出てきちゃう方には
自分辞典おすすめです☺️

自分辞典アドバイザー
かもちゃんでした🦆