かみやん/ゼネラリストのトップを目指す 2020年6月6日 22:19 昨日行った事。起床:8時HIITトレーニング:5分水シャワー:5分大学関係:3時間動画編集:2時間画像編集:1時間野球練習:2時間ストレッチ:20分就寝:2時有意義時間:8時間30分 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #成長 #スキル #積み上げ #日々の積み上げ 3