人との距離感がわからない

　薬が効かず、ベッドに寝てるのも退屈だからこれを書いている。他人との距離感については最近ずっと考えている。みんなはどうやって程よく距離をとっているのかが不思議で仕方がない。
　

　まず他人との距離ってどうやって図るのだろう。自分が仲良いと思って頼ってもそれは迷惑だと思われているかもしれないし、逆に自分が対して仲良いと思っていなくても、仲良いと思われているかもしれない。この辺の距離感がうまいこと測れない。自分が仲良いと思って、内面を曝け出し、頼っていると、ふと「あれ、相手困ってないかな。もしかして迷惑がってる、、、？」と感じる瞬間が必ずと言っていいほど出てくる。この時本当に鬱陶しがられているのか、それとも僕の勘違いなのかは今考えてもわからない。落ち着いた状況でも答えが出せないのだから根本的に人間関係が下手なのだろう。そしてこの心理状態になると、相手が自分から離れてしまうかもしれないと不安になり、その時はあっていると思っても、後から振り返ると空回りな行動に出てしまうことが多い。これによって物事は悪い方向に進み、人が離れていくことに対して、更に不安を覚えトラウマがより深くなってしまう。
　

　自閉症のような症状な気もするけど、通院してる精神科では診断されなかったから恐らく自閉ではない。ということはただ単に距離感を図るのが下手なだけなんだと思う。多分。
　

　思春期をインターネットという沼で過ごしているから、人との距離感や人間関係、価値観がめちゃくちゃになってこんなことで悩んでいるような気がする。