自分のことを好きになれて自信を持つためにできること

こんにちは。

ヒロです。

去年のあなたは、

もしかしたら、ちょっと頑張りすぎていたかもしれません。

そんなあなたに今日はメッセージ。

僕が日ごろ、自分に投げかけ、

折れない自信がついてきたり、

セルフイメージが整ってきたリ、

自分のことが愛せるようになってきたりしている、

独り言の習慣です。

仕事が全然ダメでも、それでもあなたは素晴らしい。

掃除が全然できなくても、それでもあなたは素晴らしい。

料理が全然できなくても、それでもあなたは素晴らしい。

お金が全然貯められなくても、それでもあなたは素晴らしい。

子供の教育がちゃんとできなくても、それでもあなたは素晴らしい。

勉強ができなくても、それでもあなたは素晴らしい。

容姿に自信がなくても、それでもあなたは素晴らしい。

人間関係が下手っぴでも、それでもあなたは素晴らしい。

言葉で表現するのが下手でも、それでもあなたは素晴らしい。

長所が一つも見当たらなかったとしても、それでもあなたは素晴らしい。

借金がたくさんあったとしても、それでもあなたは素晴らしい。

何もやる気が起きないニートだったとしても、それでもあなたは素晴らしい。

親との関係が最悪でも、それでもあなたは素晴らしい。

そう、あなたは、素晴らしいのです。

今年は、それを、

「思い出していく年」

にしていきましょう。

～～ができること

～～を持っていること

と、

あなたが素晴らしいこと

の関連性を持たせることをやめていきましょう。

～～できるから自分は素晴らしい

というのは、

～～できないと自分は素晴らしくない

となってしまう可能性があります。

～～できる自分を誇らしいと思っていると、

～～できない自分はみじめだと思ってしまう可能性があります。

お金を持っていても持っていなくても、

仕事ができてもできなくても、

表現が上手でも下手でも、

人間関係が上手でも下手でも、

それと、

あなたが素晴らしいかどうか

には、

な～～～～～～～～んも関係がない！！！！！！

そういうことにしましょう！！！！

できてもできなくても、

持っていても持っていなくても、

どっちにしても、あなたが素晴らしいということには

変わりはない！！！

ということにしていくのです。

うわ～～～、仕事全然だめだな～～、

けど、自分は素晴らしいだよな～～、いい感じ♪

うわ～～～、また迷惑かけちゃったなぁ、

けど、自分は素晴らしいのだ、いい感じ♪

うわ～～～、またできなかったよ～～、

けど、自分は素晴らしいのだ、いい感じ♪

まぁ、開き直りって言ってしまえばそうなのですが、、、ww

けど、この独り言の習慣は、

けっこう心が楽ちんになれるよ。

積み重ねていく、ってよりかは、

根底の根底からボトムアップしていく感じ、

なのです。

あなたの中の、

「最低の低」

を、

それでも、そういうところも含めて、

私って、素晴らしいかも♪

って感じられるようになると、

人生、最強になってきますよww

僕は、この独り言を、

かなり頻繁に、

自分に投げかけています。

ひたすら自分に労いの言葉をかけてあげています。

「大丈夫、大丈夫、君の最低の低も、僕は好きだぜ～～」

「そういう、クズなところもあっていいじゃないか～～」

「かっこ悪いところもあるけど、それでも素晴らしいよ～～」

「君はクズだ！！ハッハッハッ、死ぬまでクズ♪けど、素晴らしいよ！」

なんて、言葉を、

毎日のように、自分に投げかけています。

自分のこと労わって可愛がるオタクです。。。ww

けど、心が、

「ふあぁぁぁぁぁぁぁぁぁ～～～～」

って温泉入ったときのような、

楽ちんでホッとするのよね。

それの積み重ねです。

やってみてね。

今日も応援していますね♪

ヒロ

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