今朝のあさイチの草彅剛さんの話。「仕事が僕をリセットしてくれる」って言葉、すごく大切なことだと思った。時間があるとむしろ友達と遅くまで飲みに行ったりしてゆるくなる。でも仕事があるから自動的に体調管理をしっかりする。それがむしろ身体のリセットになってるというのだ。自分も実践しよう。