感謝の心を持つことは

他者の行為や出来事を当たり前だと思わず

意識的に「有り難い」と感じることです

それは「心の在り方」であり

日常の一瞬一瞬に対して

感謝を見出す練習とも言えます

感謝をすることで自分自身の心が満たされ

人との関係もより深まります。