マインドフルネスではない　2021/01/21

日記

・2時間くらい、なにもやりたくね〜となる精神のエアポケットみたいな時間が発生して、ぼーっと過ごしていた。いつもなら、すぐ布団に潜り込んで熟睡するんだけど、今日は予定があって寝過ごすとやばかったのでそういうわけにもいかず、ホットカーペットの上でゴロゴロして2時間をドブに捨ててしまった。

・でも、「あーいま時間無駄にしてるな〜」と感じる瞬間って、かなり気分が良くて、定期的にやらないと人としてダメになる気がする。

・マインドフルネスってこういうこと！？(違う)

・「！？」と打ったときに生まれる、「！」と「？」の隙間がだんだん気持ち悪くなってきた。半角の「!?」も、逆に隙間がなさすぎる気がして嫌だし。中間くらいの「！？」がないものか。

・あ、この隙間のこと、字間っていうのか。なんとなくそうなんじゃないかと思って調べたら当たってた。上に時間の話を書き、下に字間の話を書き。こういう意図せぬリンク……嬉しいね。

・うおぉぉぉぉ！！！書くことがないぞ。

・もっと記憶を掘り起こせば……。

・ なかった……。

・数日前と全く同じこと書いてる。ということも数日前に書いた記憶がある。この日記、ループしてる！？

・実際自分がループに巻き込まれたら、何度も同じ日記を書いているということに気づいて状況を把握しそう。

・寝る！！！！！