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僕の怪文書

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本
鬱・ADHDを患いながら暮らしている男の日記 文体がまとまらないので怪文書
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かこ

#ADHD

おくすりが切れること、短期間で２回

今年の初めに肺炎を患ってから、先延ばしにする癖に拍車がかかったように思う。 去年はなんだ…

かこ
かこ
8か月前

2023/12/18　月曜日　あすけん

とりあえず痩せないとマズイと言う事で あすけんのプレミアムサービスに入って毎食記録をやっ…

かこ
かこ
11か月前
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2023/12/05　火曜日　消費税

消費税とりあえず0%にならんかな 税率上げるたびに景気悪くなるの見てると海外に倣って導入す…

かこ
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11か月前
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2023/12/04　月曜日　懐かしい

土曜日にエキセントリック少年ボウイがバズってたのを見て 何事ってなったので辿って行ってみ…

かこ
かこ
1年前

2023/12/02　土曜日　PK

清水VSヴェルディ　J1への最後の椅子をかけた国立決戦 BS1で観戦してました 凄かったとしか言…

かこ
かこ
1年前
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2023/11/30　木曜日　飲み忘れ

今日は朝のお薬たちを飲み忘れてしまい。ただでさえ気力が入りづらい 状況が悪化 こういう時は…

かこ
かこ
1年前
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2023/11/28　火曜日　書くこと

自己褒め日記的なものをOneNoteに移そうかと思って こっちに何を書くかなぁと考えてたら 最近ずっとChatGPTに質問ばっかりしてた どれだけ自己肯定や自己受容が大事かと説明されたか けど、たしかにそうであって 自分で自分をいじめてたら、誰も助けてくれなくなるから 最後の砦の自分くらい褒めても良いやって考えが変わってきたもんな 自分や環境の問題で残念なことになってたとしても あそこでした決断は誤ってなかったし、今はようやくGPT相手にでも 壁打ちしつつ変えていこうとし

かこ

2023/11/27　月曜日　欠

土日とnoteを休んでた。土曜日に何があったか、日曜日に 何があったか。正直、あんまり覚えて…

かこ
かこ
1年前

2023/11/24　金曜日　失敗

朝の勢いは何処へやら。全部出来なかった 原因は薬の服用ミスが半分を占めてると思う 昨日のテ…

かこ
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1年前

2023/11/24　金曜日　外出

今日は外出予定 というより明日も含めてしておく必要あり ここ最近メンタル以外の体調も調子…

かこ
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1年前

2023/11/23　木曜日　風呂

今まで出来なかった事。入浴。 外出もほぼしなくなったからではなく、メンタル壊れてから 日常…

かこ
かこ
1年前

2023/11/23　木曜日　パレード

関西では今日はパレードの日 混雑するのが苦手なので家でいつもと変わらずゆっくり テレビ局は…

かこ
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1年前

2023/11/22　水曜日　嘘

どんな嘘でも、神妙な顔や語り口、肩書、雰囲気で語り続けていたら それが支持される世の中な…

かこ
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1年前

2023/11/22　水曜日　虚無

虚無ってる。マイナスな方では無くプラスで。 あー、振り返るとバカだなぁ。けど、それに気づけてラッキー 人に物事を伝える能力が苦手なのは、前から言ってた通り けど、努力をした結果で伝わらないことがあるのなら そのケースは、今の段階ではもう置いておくしかない 違うことやモノにその分のエネルギーを使っていこう

かこ