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春隣ダイエットしますか死にますか

なんだかめちゃえぐい言葉で失礼します。
先日、健康支援センター主催の
「健康管理について一句」というのに
投句させてもらっていて
なんと入選をいただきまして!
なんだか投げやりな句でしたが
私などはこれくらいの事を言われないと
ダイエットなんてできないもので・・・。

でも数年前に実は少しだけ
ダイエットをしたことがあります。
チビのくせに人並以上な体重でこれはいかん!
しかもちょっと糖尿病予備軍だよ
一日1200カロリーにしなさいよ!と
お医者さんに脅かされて。
父親がかなり昔からの糖尿病でして
それがきっかけかどうか
認知症も発症していたので
私はなんとかそれだけは避けなければと
父の介護をしながらちょっと怖くなったことも
大きな理由の一つです。
その時には炭水化物をちょっと減らして
とにかくサラダとか
大根とかこんにゃくだとか
そういうものをできるだけ摂るようにして
スイーツ類はほぼほぼ我慢の日々でした。
低糖質のパンなんかも食べたりして。
おかげで数か月で7キロくらいは落ちました。
いやそれまでどんだけ無駄な脂肪が
引っ付いていたんや!ってことですが。

でも数年たってまたちょっとずつ
あかんあかんと思いながらも
おいしいスイーツに幸せを感じるようになって
ついついつい・・・・。
2~3キロは戻ってしまって
あんまり前と変わらなくなってきました。。。

美味しいものを頂く幸せと
健康のバランスをうまくとりながら
元気にこれから過ごせるよう
身体に気を付けなければと
改めて思う今日この頃です。

そしてこの入選にはなんとご褒美がついていて
夏井先生のサイン入り書籍と
クオカード五千円が頂けるんですって!!!
俳句でこんなおまけが頂けるなんて
初めての事でびっくり!!やったー!
これはもうやめられませんなw
クオカードで美味しいケーキでも
買おーっとーーー!  
・・・そういうとこやぞ!

(健康管理について一句  入選)



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