完璧主義の癖

完璧主義は、人を信用できない。

人を信用できないから自分を信用できない。

自分を過信しているわけではない。

むしろ自分が壊れるのを防ぐため。

他人に介入されるとペースが崩れる。

なぜなら

自分の役割として、「やらなければ」ならない！

「やりたい」からやっているのではなく

「ねばならない」の追い込み状態でやってしまっている

すごく肩に力が入っている

本来の自分の能力が発揮でき無い状態。

自分の周りに薄いバリアを張っているから。

もう少し人を信頼しても良いんですよ

そして自分のこと

許してあげること

他人に頼ることを