【健康管理】2023-04-24

・寒い

・何も考えないで半袖で登校したら、寒すぎたっていう話。友達から上着を借りて、午前中の寒さを耐え忍んでいた。

・しかも、大会で疲れすぎて、頭がずっと痛かったし、眠かった。何度か、早退の二文字が頭をよぎったけど、なんとか一日を終えた。過去一大変な学校だった。

・学校の後は、どっかに行った。

・ずっと眠かったわ。ぶっ倒れるかと思った。人生で一番体調不良だったかもしれない。メンタルは大丈夫だったんだけどね。

・蒸し暑くないのが、一番良かった。これで湿度も高かったら、もう帰ってたかもしれない。

・これから梅雨にも入るし、部活の大会も多くなってくるから、体調管理の方、より一層引き締めて健康に尽力してゆきたい。