4月のRUN振り返り
還暦ランナーは、4月から再任用という形で仕事はスタートしました✌️
しかし、勤務地が水曜日が休みで、土・日は基本的に出勤となるので、曜日の間隔がなってます。
4月のRUNは、ひざの状態がいまだに万全でないので、ゆっくりジョグ中心です。
77.6km走れただけでも上出来です😀
4月の締めくくりは、
大阪の長居公園を走ってきました🏃♂️
実は、この近所に引越し予定なので
今後はココがメインでRUN会場となります
小雨まじりの中でも
走っている人は何人かいました
自然とペースもアップ⤴️
最後は流しで4分/km切りまで❗️
また、ひざに痛み出るんだろうな💦
長居公園のことを紹介しますと
公園一周が2813m
ココで開催されたハーフマラソンが
自己ベストを出したところでもあります。
大阪女子マラソンのゴールがココです🏃♂️
めっちゃ広い公園なんで、
昨日はココの中にある植物公園で
ネモフィラを見てきました
それにGWなんで肉フェス改め
「THE MEAT OSAKA」開催しています
11時野オープン前から雨降ってるのに並んでましたよ
こんなカンジでゆる〜く走ってます😀