私たち家族は何があっても大丈夫

Happy理論を聴きながら
内側との会話を実践中

感情のビュッフェ
「全てある」「全て持ってる」
とはそういうこと。
「欲しいのは感情」

お金という物質は持っていなくても
お金がまとう豊かさ
その感情はすでに持っている
ベローンとしとく

エゴキンマンは私ではない
ベローンとかボーッとすることに罪悪感を感じるのは
エゴキンまんの大暴れ
消えたくないから罪悪感攻撃をしてくる

パワーがない存在にしたがる
「望む」行為は自分にパワーがある行為
源泉掛け流し状態で望む

エゴキンマン対策
①ベローン
②望む（パワー）

肯定的な声しか聞こえなくなったら
人生何してても何してなくても最高
望みは最大の防御

能力、経験、才能を比較するから気分が悪くなる

早くなんとかしたい気持ちもわかるけど
気づいただけで大きな収穫
焦るな、ゆっくり行こう

今何が自分がすべきかわかっている
エゴキンマン対策！
リラックスが1番大事
対策がわかっているのはでかい！
それだけが私の仕事
するべきこと

「仕事がしたい」
役にたつ存在でなければならない
お金を稼がなければならない
時間を有効（金になることで）に使わなければならない
ガストでお金と時間を使うことに
楽しさを感じつつも罪悪感が見え隠れるす
これはエゴキンマン
「私の仕事」をしているから
エゴキンマンが消えたくなくて焦って罪悪感攻撃をしてきている
負けるな私！
この時間こそが「私の仕事」
この時間を取れている現実まで来れているんだから大丈夫

今ドキドキしてる
ワクワク楽しいソワソワ

意識の拡大

お金が減る、お金がない＝お金が欲しい　
ではなく
欲しいのは感覚
「お金が減る」という概念から生まれる感覚が嫌
5％の「お金が欲しい」を望むのはトンチンカン
95％の感覚を変えるのか望み
お金が増えても感覚が変わっていないと「お金が減る」と思う
何が嫌なのか
「お金が足りない」と思う感じが嫌
不自由さの感覚が嫌
パパの感覚：不安　これからやっていけるか　損したくない
　　　　　　何かあった時大丈夫か　お金さえあればなんとかなる
本当の望みは？
何にも心配せずに、家族と楽しく生きられる「安心感」
「何があっても絶対大丈夫」
という感覚になりたいのが本当の望み

実際、今
何の心配もなく、家族で楽しく生活できている
借金なし、家族みんな元気、家もある、米もある、仕事もある、仲間がいる
→何があっても大丈夫な状態

望みがずれていると
「お金が減る」という恐れがずっと付きまとう

自分で決めて望めばいい

「私たち家族は何があっても大丈夫！
安心してて良き❤️」

⭐️上記をパパにLINEしたら
夜「かかが送ってくれたやつ、なんだっけ。
あとでもう一回読むけど」
と聞いてくれた。
文章には出来たけど言葉ではうまく伝えられなくて
まだ自分にも落とし込めてない部分があるなと気づけた。
最近ハッピーちゃんのことをパパに打ち明けれて
話ができるようになった。
意外に聞いてくれたし、納得してくれる部分もあって
「95％で俺は生きる！」とよく言うようになった。
両学長でお金の勉強をして現実世界のルールを勉強してくれるのも
嬉しいし、エネルギーの話を共有できるのはもっと嬉しい。

抵抗がなければ具現化する
具現化した場所でどういう意識状態でいるのかが1番大事

今この瞬間に全部がある

息子の誕生日
「3人で最高の誕生日にして楽しかった！と思いたい」
と設定したけど
その都度、「最高の最高なら？何も気にしないなら？」の質問を忘れていた
そしたらタスクをこなす1日になってしまった
本屋で買ったら、ご飯、食べ終わったら、ケーキ屋、さあ帰ろう
時間はたっぷりあったのに。「アソビ」がなかった
でもそのおかげでパパと「今のやり方じゃ楽しくないよね」って話あえた
共有できたのが1番の収穫かもしれない
パパは仕事をする中で「段取り8割」で生きてきたから
「今何をしたいのか」「今何を感じたいのか」よりも
「次何するか」を自然と考えて行動する習慣がついている
思考や行動習慣を変えるのは難しいけど
今のやり方でうまくいっていないなら変えてみても損はない
全ては頭の中。
頭の中を変えればいいだけ。

スケジュールは真っ白なのが好き
決められるのは嫌い　自分で決めるのが好き
「仕事だから」
「イベントだから」ではなく
いつも通りの自分で
「こなしている」という感覚もないぐらいでいたい
いつもと何にも変わらない延長線上でできるようになりたい

「今」に居続ける
五感だけで生きる
感謝は後から湧いてくる
怒られている瞬間も相手の鼻毛が気になるかもw
現実を味わっているのは五感
五感の感度が高まれば、めっちゃ幸せ！自己肯定感が上がる！
マインドは生まれてから培われた後付けのもの
源そのものではない
身体は源そのものの周波数で地上に存在している
（何も意識しなくても心臓が動き排泄される）
マインドが邪魔している
現実想像してもラットレースにハマるだけ
執着しているものが手に入るより
執着そのものがなくなった方が嬉しい
それがなくてもただここに存在しているだけ
手に入れても繰り返されるだけ

全方位感覚を望む
注文するときに何にも気にせずに頼みたい
スーパーで買い物するときにたいに
家族で外食するときみたいに
1人でいる時も
値段もカロリーも気にせずに注文したい
できている事の延長だし、気づけているから大丈夫
回数重ねたら慣れる

引っかかる感覚が出てきたら
その都度、望む感覚を導き出す

時間を気にする感覚が嫌だな
深呼吸して今にいる
タイマーがなるまで気にしない

ママ友の家に行って
楽しくて有意義な時間を過ごす
また集まりたいね！ってなる
リフレッシュ&アウトプット完了

さぁ夕方の部も頑張りますか！
今この時間も最高！
車での移動時間も最高！
友達といる時間も最高！
子供達といる時間も最高！
寝るまでの家族時間も最高！
寝る前のまどろみ時間も最高！
寝ている間も最高！
朝起きて子供達のあったかいほっぺがあるの最高！
ワーワー言いながら朝の支度する時間も最高！
元気に保育園行ってくれて、まったりガスト時間最高！
ずっと最高が続いている
最高じゃない時間があっても、それは気づきのお知らせだから
美味しいやつ。
五感だけで今ここにいよう
最高の最高は？何も気にしないんだったら？の質問を自分へプレゼント
この質問は最高のプレゼント
深呼吸も最高のプレゼント
自分への最高のプレゼントはお金も時間もかからない
私ってやっぱりいつだって最高w