どうやったら、家事を「楽」にできる？
家事。色んなイメージを持つ人が多いでしょう。
私自身今まで家事が好きだと思っていたのですが、とても疲れていた時期は家事を面倒くさく思うようになってしまいました。
きっと、家事が好きと言っていたころの自分は暇だったのかな、なんて思います。（笑）
今の私。高校二年生になり、勉強を最優先にしないといけない毎日。
学校に行っては、テストテストテスト！成績が出てしまう、座学ばかりなのです。
私は、そこまで勉強が好きではないので、ぶっちゃけ、とっても疲れます。（笑）
もし家事という科目があったら、良い点数が取れるのに…なんて。
というわけで、今の私は暇人ではなくなってしまったせいか、時々家事が面倒くさいのです。
でも、今まで楽しくやっていた家事を嫌いになんかなりたくない！
じゃあ、どうしたら、家事を「苦」と思わないで、「楽」になれるのか！
どうやったら、家事を「楽」にできる？
この「楽」という漢字。きっと、家事が嫌いと思っている人には「らく」という意味に、家事をもっと好きになりたいと思う人には「楽しい」という意味でとらえる人がいるのではないでしょうか。
家事をどう思っているかは、人それぞれ。そこで、「楽しい」と思っている人にも「らく」ととらえている人にも。もしくは、なんとも思わない人にも。とにかく、ポジティブな方向に家事をとらえてもらえるように！
①考え方を変えてみる ②気分を変えてみる
① 考え方を変えてみる
例えば、明日やることが億劫だったとします。そんな時、「面倒くさいな」と思いますか？
それとも、「楽しみ」と思いますか？
きっと、ほとんどの人は面倒くさいと思うでしょう。
でも、それは面倒臭いこと（＝ネガティブなこと）で頭をいっぱいにし過ぎているだけなのかもしれない。
明日は、朝に美味しいコーヒーが待っているよ！美味しい食べ物が待っているよ！
沢山明日には、良いこと（＝ポジティブなこと）が待っています。
多くの場合、心配事や嫌なことなどのネガティブなことに考えを引っ張られがちになってしまいますが、それ以上に楽しいことがいっぱい待っている。
自分の貴重な一日！ネガティブ思考から勝つ勢いで、良いことを見つけたら、明日はいい日になるのではないでしょうか。
その考え方を、家事にも利用したいなと。
そもそも、家事ってなんでするの？と考えた時、全て、自分の生活をよりよくしていくものに繋がる。
洗濯をするのは、綺麗な洋服を着てすっきりするため。
部屋をクイックルするのは、気をよくするため。
プラスして、家事をすることは一緒に暮らす人とのコミュニケーションになったり、敬意を示すことにもなると思うのです。
掃除をしたよ。の行動の背景には、その人が自分のことを大切に思ってくれている「心」があります。
その、気持ちを改めて知ると、「ありがとう」とお互いにポジティブな気持ちになれるかもしれません。
もし、家事が面倒くさかったとしても、自分の生活をよりよくするため（＝自分ため）。
そして、家事を当たり前にやってもらっていたのなら、日ごろの感謝も込めて手伝ってみたり、一緒に暮らす人の役に立てていると思いながら（＝人のため）、やったりと
どう家事のイメージをよくするかは、色んな方法があると思います。
例えば、見えないところでモテる女になるため。とか（笑）
なんだっていい。考え方を少しでもポジティブにしていくことで、少しは「楽」になるかもしれません！
② の気分を変えてみる、については次回の更新で書かせていただきます！
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