連休最終日。30分で片付ける
こんにちは、整理収納アドバイザーのMihoです。ママが笑顔で過ごせるおうちと心の整え方をお伝えしています。
9月は3連休が2回もありましたね!
連休の間に片付けようと思ってたのに、気づけばあっという間に最終日…。そうなっていませんか?
でも、まだ時間はあります!
連休最終日の30分でサクッとできる片付け方法をご紹介します。これでスッキリした気持ちで翌日を迎えましょう!
まずは大事な点をお伝えしてから、手順に進みます。
一番気になる場所を選ぶ
片付ける場所は、思い切って1つに絞りましょう。
あっちもこっちも気になって、手をつけては全てが中途半端になりがち。
リビングのテーブル、キッチンカウンター、デスク周りなど、気になっていた場所を選んでください。
ポイントは、"片付いたらホッとする場所"を優先すること!
片付けの手順
①タイマーをセット
場所を決めたら、まずはタイマーを30分にセット。時間を決めることで、集中力がアップします。この30分でできることに集中して取り組むのがポイントです。
②必要・不要をすぐに判断
片付けを始めたら、「これって必要?」と自問自答。使っていないものや、何となく取っておいたものは潔く手放しましょう。
迷ったら「最後に使ったのはいつ?」と自分に問いかけてみてください。
③片付けたものは元の場所に戻す
片付けが終わったら、必ずモノを元の場所に戻しましょう。これだけで見違えるほどスッキリします。
しまう場所がないなら、不要なものを見直すチャンスです。
④小さな達成感で満足感を得る
最後に片付けた場所を見て、自分を褒めてください。たった30分でも、こんなに片付いた!という達成感が大事です。
片付けが終わると気持ちも軽くなり、次の行動へのやる気にもつながります。
まとめ
たった30分ですが、この短時間で片付けをすると、意外と気持ちも空間もスッキリしますよ。
連休最終日、無理せずサクッと片付けをして、気持ちよく次の日を迎えましょう!
心地よい暮らしは日々コツコツが大事です!