ヤル気スイッチが入った時の注意点

どーもカイゾウ(＠kaizo777)です。

今日は祝日なので今思っていることをツラツラと書いてみたいと思います。

祝日とは言え私は今日出勤してきました。

今月は祝日が多くすべて休んでしまうと仕事が滞ってしまうので、出勤して事務作業や訪問出来る方のお宅に伺ってきました。

もちろん休める時は祝日すべてを休むのですが、今は新規対応やら既存の方も不安定な方々が多くゆっくり休む気持ちにならない状況です。

こんな時私は思いっきりスイッチが入ります。

頭にスイッチがあるような感覚で「バチっ」と音がするイメージです。こうなると毎日ずっと頭が回転し続けます。そして夜間も熟睡とまではいかなくなる…。

最近熱帯夜で寝苦しい日が続いていることも重なって睡眠が浅いです。

不思議なもので、スイッチがバチっと入りとにかくクリアしなければならない課題が増えてくると次々と課題が湧いてきます。

これはしんどい課題もあれば、楽しみたい課題もあって、とにかく課題が目白押し。

以前はこうなった時に「苦しいな」という感情が先に来ていたのですが、今は「どんなチャンスが訪れるのかな？」と考えるようになりました。

なぜそのような思考回路に変わったかというと、自分の頭のスイッチと身の回りの課題が次々訪れる時は経験則で「何かが変わる時」と知ったから。

こんな時って「人・モノ・コト」の断捨離が起こるか「自分のステージ変化」が起こる前触れなんです。

ステージ変化については「プラス」だけではなく「マイナス」に作用することも往々にしてあるのですが「マイナス」に働いても自分次第で「プラス」に持っていくことは出来ます。

ただ、こうなった時に注意したいのが「視野が狭くなること」です。

私はスイッチが入っている時、自分の世界に入りやすく普段以上に周りが見えづらくなります。

そうなると目の前の出来事に振り回されたり、必要以上に人との関わりを持とうと思ってしまう。

そして、先ほど断捨離についてチラッと書きましたが、視野が狭くなると断捨離してはいけないものも断捨離してしまう可能性があります。

要するに不要なものを抱え込み、断捨離してはいけないものを手放してしまう可能性も出てくるということ。

これを回避するには勢いと冷静さのバランスを整えられるかがカギです。

てなわけで、自分自身スイッチが入ったのは良いことですし、切れるまで入れっぱなしでも良いと思っているのですが反動が大きいことも知っています。

本来波は小さい方が良い。大きな波はそれだけ反動も大きいものです。

いかに入ったスイッチの波を抑えつつ持続させられるか。それが私の今の課題だと思っています。

ポイントはいかに「今」に集中できるか。

過去に捉われたり、未来に不安を抱くようになったら波は大きくなると思っているので…。

あとは休息もしっかり取ること。

これらを忘れずにスイッチを入れたまま目の前のことをこなしていきたいと思います。

今日も最後まで読んで頂いてありがとうございました。