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きまぐれエッセイ風

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脈絡なくその時の気分で書いたエッセイ風まとめです。
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カイゾウ@現役在宅ケアマネ14年目
カイゾウ@現役在宅ケアマネ14年目

カイゾウ@現役在宅ケアマネ14年目

【読書】認知行動療法の本を買ったよ！！

【読書】認知行動療法の本を買ったよ！！

どーもカイゾウ(@kaizo777)です。

今日は日曜日なので、介護とは関係のない日記的な内容をお届けしたいと思います。

私は毎月３～４冊程度の本を読むのですが、昨日本を買いました。

「マンガでわかる認知行動療法」という本です。

前々から興味があったのですが、最近私がVoicyをきっかけに知ったファッションバイヤーのMBさんがお薦めしていたので買ってみました。
※MBさんがお薦めしてしてい

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カイゾウ@現役在宅ケアマネ14年目

カイゾウ@現役在宅ケアマネ14年目

40歳から始める老後の準備！介護を想定した時にしておいた方が良い2つのこと。

40歳から始める老後の準備！介護を想定した時にしておいた方が良い2つのこと。

どーもカイゾウ(＠kaizo777)です。

私は今年で40歳を迎えます。

これまで介護を仕事にしながらも自分の「老後」について考える機会はあまりありませんでしたが、40歳になれば介護保険料も納めることになり自ずと意識するようになります。

これから時々このnoteを使って、40歳の目から見た「老後」について、完全に私視点で発信してみたいと思います。

きっと私も介護を仕事にして、たくさんの方の

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カイゾウ@現役在宅ケアマネ14年目

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【継続したい人必見】続ける秘訣大公開！！

【継続したい人必見】続ける秘訣大公開！！

どーもカイゾウ(＠kaizo777)です。

先日書いた記事の巻末に「毎日続けたいことがあるのなら、1日1分でも良いからやる時間を作ると良いですよ。続ける秘訣については、とてもいい方法があるのでまた次回書いてみますね。私はそれを意識するようになってから歯ブラシをするように何事も続けられるようになりました。」と書きました。

実際私は毎日noteを100日以上継続していたり、その他毎日ルーティーン化

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カイゾウ@現役在宅ケアマネ14年目

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私は頑張っているのかな？？

私は頑張っているのかな？？

どーもカイゾウ(＠kaizo777)です。

最近私は人から「頑張っている」と言って頂けることが増えてきました。
ところが私自身はあまり頑張っているという意識がありません。

でも、こうして毎日noteを更新したり、仕事に対しても周囲から見たらだいぶストイックに仕事をしている方かもしれません。

今回は
①「過去の私」と「今の私」の何が変化したのか
②継続して「頑張る」秘訣
を書いてみたいと思いま

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カイゾウ@現役在宅ケアマネ14年目

カイゾウ@現役在宅ケアマネ14年目

【毎日note】100記事達成しました！！

【毎日note】100記事達成しました！！

どーもカイゾウ(＠kaizo777)です。

今日は金曜日なので、普段であれば介護関係に関わる記事を書いていますが実はこの記事で毎日noteを始めてから記念すべき100記事目になりました(笑)

なので、今日は100記事を書きあげた感想を気楽に書いてみたいと思います。

宜しければお付き合いください。

noteを書き始めたのは2021年元日ですが、その時はまだ毎日書こうとは思っていませんでした。

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カイゾウ@現役在宅ケアマネ14年目

カイゾウ@現役在宅ケアマネ14年目

【考え方】原因は自分にある！

【考え方】原因は自分にある！

どーもカイゾウ(＠kaizo777)です。

今回は私が今まで一緒に仕事をしてきたケアマネジャー(以下:ケアマネ)に非常に多くいた方々について書いていきます。

少し厳しめの話になるかもしれません。

先に結論から言うと「人にせいにしてちゃ成長できないよね」という話です…。もうすでに厳しいですね(笑)。

これはケアマネだけに限らないとは思いますが、私自身一緒に普段仕事をしているのはケアマネしかい

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カイゾウ@現役在宅ケアマネ14年目

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【西野亮廣エンタメ研究所】今日も気づきをありがとう！

【西野亮廣エンタメ研究所】今日も気づきをありがとう！

どーもカイゾウ(＠kaizo777)です。

今日は日曜日なので私の日記的な記事になります。
お時間ある方はお付き合いいただけると嬉しいです。

実は私「西野亮廣エンタメ研究所」のオンラインサロンに参加しています。だからちょいちょい西野さんの言っている事をパクります(笑)

この日曜日の日記的な記事も西野さんのパクリ。

同世代なのに、あれ程の影響力と常に前進し続ける姿を見てとてもいい刺激を受けて

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カイゾウ@現役在宅ケアマネ14年目

カイゾウ@現役在宅ケアマネ14年目

【考え方】落ちたらあとは上がるだけ⤴

【考え方】落ちたらあとは上がるだけ⤴

どーもカイゾウ(＠kaizo777)です。

今日でGWの連休も最終日という方も多いのではないでしょうか？
私も本日のお休みで連休は終了。

コロナ禍でどこに出かける訳でもなく、自宅で映画を観たり、読書をしたり、クラブハウスに参加したりとマイペースな生活を過ごしていました。

私自身どちらかと言えば出不精で、コロナが流行る前から似たような生活なのでさほど苦痛には感じていません。

ただ、その私が窮

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カイゾウ@現役在宅ケアマネ14年目

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【ケアマネ】祝日出勤での気づき！

【ケアマネ】祝日出勤での気づき！

どーもカイゾウ(@kaizo777)です。

GWも終盤に近づいて来ましたね。
皆さんはいかがお過ごしですか？

私は普段祝日は休みの雇用契約ですが、自ら出勤してきました(笑)
嫌々出勤している訳ではなくて、その方が連休明けの仕事がスムーズに出来るので自らそうしています。

ケアマネジャーは仕事のひとつに「給付管理」という介護保険に対する請求業務があります。
病院などでは「レセプト」なんて言われた

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