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体験・経験談

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私が体験したこと、経験したこと、挑戦した結果などをまとめました。
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2023年4月の記事一覧

利用者のふり見て我がふり直せ

利用者のふり見て我がふり直せ

どーもカイゾウ(@kaizo777)です。

今回は「利用者のふり見て我がふり直せ」をテーマに書いてみたいと思います。

最近私が担当させて頂いている利用者を見ていて「私も気をつけなきゃ」と感じることがありました。

自分の過去の経験や実績をいつまでも忘れられない人がいます。

「俺の時は○○だった。だから○○するのは普通だろ」

言っていることは一理あって理解が出来ないわけではありません。とは言

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これって五月病??

これって五月病??

どーもカイゾウ(@kaizo777)です。

今回は平日ですが少し自由に思うことを書いてみたいと思います。

何故か?

最近少し気持ちが落ち込んでいてエネルギッシュに介護やケアマネについて記事を書く意欲が湧かないのが正直なところ…。

特に何か辛いことがあったとか、悩み事があるとかでは一切なく私は年間通してこのような時期が必ずあります。

しかも最近は「怒り」というものに自分のエネルギーを乗せる

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ブレーキをかけるデメリット

ブレーキをかけるデメリット

どーもカイゾウ(@kaizo777)です。

今回は「これ以上は〇〇出来ないと思ってしまうデメリット」をテーマに書いてみたいと思います。

今日は完全に私自身のことです。

自分で言うのもなんですが、私は根が超絶真面目です。真面目過ぎて嫌気がさす時があります…。

先週インフルエンザに罹患して平日3日間仕事を休みました。もちろんそのしわ寄せが今週からガッツリあります。

インフルエンザが治り身体の

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予防接種って重要かも…

予防接種って重要かも…

どーもカイゾウ(@kaizo777)です。

今日は土曜日なのでツラツラと思っていることを書いてみたいと思います。記事の最後には今週の記事まとめを貼りますので、そちらだけでも見て頂けると嬉しいです。

今週はインフルエンザに罹患しキツイ思いをしました…。

だいぶ回復しこうして記事が書けるほどになりましたが、まだ全快ではないと感じます。

今日はインフルエンザ予防について考えてみたいと思います。

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自律神経は他人に伝染する??

自律神経は他人に伝染する??

どーもカイゾウ(@kaizo777)です。

インフルエンザに罹ってしまい水曜日はお休みしましたが、今日からまた記事の更新を再開していきます。宜しくお願いします。

今回は「自律神経は他人にも伝染する??」をテーマに書いてみたいと思います。

私は最近自律神経について学ぶことにハマっています。
なぜなら私の定期的に訪れる体調不良の多くが自律神経からくるものだと感じたから…。今回のインフルエンザは別

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朝に余裕を持つことは自律神経に効果大

朝に余裕を持つことは自律神経に効果大

どーもカイゾウ(@kaizo777)です。

今回は「朝に余裕を持つって大切だよね」をテーマに書いてみたいと思います。

最近私は「自律神経」について書籍を読んでいます。
なぜ急に自律神経を意識し始めたかというと、季節の変わり目に毎回起こる体調不良の原因が自律神経に大きく関係していると感じたから。

私はどうやら自律神経が乱れてくると疲れが取れなかったり、イライラしたり、意欲が低下したりすると自覚

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身体の怠さの原因?改善するには?

身体の怠さの原因?改善するには?

どーもカイゾウ(@kaizo777)です。

今回は「身体の怠さの原因?改善するには?」をテーマに書いてみたいと思います。

私はここ最近身体の怠さが何をやっても取れません…。

そこで自分なりに原因を分析した結果と今後の自分の対応を記事にして自分を奮い立たせようと思います。

同じように怠さを感じていらっしゃる方も今の時期は多いのではないかと思っています。

ぜひ一緒に改善策を探っていきましょう

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