【開運捨て活】お片付けとダイエットは似てる
ダイエットに挑戦した事はありますか？
ダイエットをする場合
食事制限派ですか？
運動派ですか？？
食事制限の方が私の場合、向いてるかなって感じです。
片付けとダイエットは、非常に良く似ています。
ダイエットをする時は、食事制限などをするか
運動するのが一般的です。
例えば食事制限だと体に脂肪が溜まりにくいモノを食べたり、食べる量を減らしたりします。
これを家や部屋に当てはめると、「買い物」などが当てはまります。
買ったり貰ったりして、家にモノを持って帰る行為は、人間でいうと食べる行為。
つまり、
家がモノが溢れすぎて、片付けられないという人は、モノを家に持ち込みすぎている
・・・・という事です。
つまり食べ過ぎです。
なんとなくイメージ、つきますよね？！
食べ過ぎで運動していないから
太るって感じです。
太っている人は、体に良くないモノを
食べている人が多いですよね。
太っている人は脂っこいモノが好きだったり
ファーストフードのハンバーガーやポテトが
好きな人が多かったりしませんか？
食べる物にも気を使わないと
体を壊したり太ってしまいますよね。
家の中でいうと
良くないモノって何でしょう？
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そうです！
【お気に入りでないモノ】や【使ってないもの】です。
「モノって、だんだん使わなくなるのでは？？」
「最初は気に入ったから、買うと思うんですけど・・・」
そんな声が聞こえてきそうです。
でも実は買う時から、お気に入りのモノでない場合もあるんです。
どんなモノがイメージできますか？？
こんな場合ありませんか？？
・服の安売りセールでめっちゃ安いから買う
・安売りのセールだからまとめて買っておく
・タダでもらえるから貰う
このようなモノが、家にとって悪いモノです。
ファーストフードに朝、昼、晩通っているようなもんです。
「セットのポテトとドリンクはLサイズですか？」
と聞かれて
「もちろん！」
と答えて食べまくるアメリカのジャンボな人達の食べ方のような感じです。
「安いですからどうぞ～」
「タダで配っているからどうぞ～」
という誘惑に負けてしまうと、
必要でないモノ、お気に入りでないモノが家にどんどん増えていき
取り返しのつかない事になってしまいます。
ですから、
買う時でも安いという理由で買ってしまうとあとあと
大変な事になってしまうのです。
たまたま買おうと
思っていたものが、
激安で販売されてる！
とかならOKです。
大事な事は
値段で決めるのではなく、
自分に合うモノを選ぶ、
お気に入りのモノを選ぶ
事です。
良いモノを、適量取り入れる。
ダイエットにも片付けにも通じる事ですね。
開運捨て活、一緒にやりましょう！！
まずはこちらから参加してください。
完全無料です。
ご安心ください。
スタートするまでに前提知識をお伝えしたり、
必要であれば、個別に「捨て活を通してどうなりたいか？」
みたいなお話も承ります。
私の個人的な捨て活目標は、またの機会にご紹介するかもしれませんが、
この仲間と一緒にする「捨て活」の目標は、参加してくださった人全員が開運する事です。