仕事しかしてない

6時に起床。今日の起床はあまり良くない。体が重く感じたため、二度寝して7時に起床。

今日は朝から一日中仕事だった。家に帰ってからもPC作業で時間を費やした。

何とか習慣の腕立て10回はこなしたが、疲労が溜まっている。

明日は午前中詰め込み作戦で午後の時間を作る。

筋トレ
腕立て