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運動生理学

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本

人間の身体で起こっていることを理解することでアプローチ方法に説得力が持てる様になります。

運営しているクリエイター: 井上弘保パーソナルトレーナー＠学問に特化した論理的指導を展開

#脳

【十分に発達をさせたい身体の３要素】

アスリートに必要な身体能力と言えば、「バランス力・瞬発力・持久力」など沢山のものが挙げら…

井上弘保パーソナルトレーナー＠学問に特化した論理的指導を展開

3年前

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