大志とルーティン
何を思い、何に凹み、何に一喜一憂しても、大志を忘れなければ大丈夫である。そしてその大志を確認するのは朝のマインドフルネスだ。また先祖にも感謝をすること。これで自分は毎日良いことをしているという安心感も大切だったりする。大志と大志を確認する行動は生きる上で大切だと思う。
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No matter what we think, what makes us depressed, what makes us happy or sad, as long as we do not forget our ambition, we will be fine. And it is mindfulness in the morning that confirms that ambition. Also, give thanks to your ancestors. Sometimes it is important to feel secure that you are doing good things every day with this. I think that action to confirm our ambitions and ambitions is important in life.
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